VOM HUSTLE ZUM FLOW
Wie du als held*in aus dem funktioniermodus endgültig aussteigst,
um deine kraft auf deinen herzenswunsch zu fokussieren
ohne dass dein alltag weiter als last empfunden wird
DER AlltagS-HUSTLE
Du bist den ganzen Tag nur am „Todos-Abarbeiten“ und kommst kaum hinterher? Am Ende des Tages bist du frustriert über, was du alles nicht geschafft hast und gleichzeitig erschöpft, weil du viel zu viel machst?
Deine nicht genommene Me-Time und der nicht vorhandene Raum zum Träumen löschen die Flamme deiner Motivation und rauben dir die Kraft zum Kreieren?
Der Alltag ist bestimmt davon zu funktionieren, du trägst unglaublich viel Verantwortung und ein Grundgefühl von Anspannung, Druck und Ruhelosigkeit bestimmen dein Befinden?
TUN & LASSEN –
Die Kunst entspannt
ins Tun zu kommen
UMSETZEN und MIT DEM FLOW GEHEN
Dein Herzenswunsch
Trotz Heldenreise oder eines anderen vergleichbaren Selbsterfahrungs-Weges kommst du mit deinem Herzenswunsch nicht weiter.
Du visionierst immer wieder mal aber weißt einfach nicht wie und wo anfangen.
Du zweifelst an dir und deinen Möglichkeiten und findest glaubhafte Gründe, den Glauben daran zu verlieren.
Du verschiebst deinen Herzenswunsch immer weiter in die Zukunft, weil jetzt nicht der richtige Zeitpunkt ist, du noch nicht die passenden Konditionen dafür hast, etc…
Du empfindest weniger Freude am Leben, arbeitest um zu Überleben, bist schneller gereizt oder frustriert und beneidest andere, wenn sie genau diesen Traum verwirklicht haben?
Du fragst dich, ob es das schon gewesen sein soll?
Wenn du jetzt nicht aus dem Hamsterrad aussteigst, wird dir die Puste irgendwann ausgehen und deine Kraft nicht mal mehr reichen, deinen Alltag zu stemmen.
Dein Tun darf im Flow sein und den Überlebensmodus darfst du loslassen.
Was ist Dein Herzenswunsch?
Wenn du in einem Bereich deines Lebens Leidensdruck empfindest oder Sehnsucht, wenn du immer wieder davon träumst, wie es sein sollte oder wenn dir das Problem soviel Energie raubt, dass Angst, Zweifel, Schuld oder fehlendes Vertrauen vorrangig sind, dann ist es Zeit für eine tiefgreifende Veränderung.
Herzenswünsche können sein:
- berufliche Erfüllung leben
- die eigene Lebensvision verwirklichen
- belastende gesundheitliche Zustände überwinden
- eine bereichernde, glückliche Partnerschaft leben
- ein harmonisches und authentisches Familie-Sein
In welchem Lebensbereich hast du die größte Sehnsucht nach Erfüllung und kommst einfach nicht weiter?
DAS BRAUCHST DU UM DEINEN HERZENSWUNSCH ZU LEBEN:
STARKE VISION
TRÄUMEN, VISIONIEREN, ZIELE DEFINIEREN: Eine klare Vision gibt dir die Kraft, für deinen Herzenswunsch loszuziehen.
WIDERSTAND AUFLÖSEN UND GANZHEITLICH MANIFESTIEREN : Die richtige energetische Ausrichtung (Mindset) zieht die entsprechende Energie von innen und außen an.
ALLTAGS RESET
IST ZUSTANDS-ANALYSE: Welcher Background bestimmt welche Haltung bestimmt welche Handlung?
SOLL-ZUSTAND AUSRICHTUNG: Veränderung im Zeitmanagement, Gewohnheiten, Self-Care-Verhalten und Ausgleich des Tun & Lassen Verhältnis (Yin & Yang)
PROJEKT VERWIRKLICHUNG
GANZHEITLICHES PROJEKTMANAGEMENT: In Zusammenspiel mit Körper, Seele und Geist ins Tun kommen und Los-Lassen üben
BEGLEITUNG UND FEEDBACK: Aufgaben, Checklisten, Übungen, Erinnerungen, Anleitungen, Austausch, Reality Checks
Du willst endlich die Ursachen deiner Selbstsabotage anschauen, ein starkes, mentales Fundament aufbauen, destruktives Alltagsverhalten auflösen, Struktur und den drive für die Umsetzung deines Herzenswunsches gewinnen?
TUN & LASSEN
4 monate 1:1 mentoring
Mit wertvollen Impulsen und Tools, individuell auf dich zugeschnittende Aufgaben und bereichernden Feedbackeinheiten wirst du mit deinem Alltag aufräumen und deinen Herzenswunsch in ein Projekt verwandeln, das du mit Klarheit und Entschiedenheit verwirklichen kannst.
Du hörst auf dich zu verzetteln, weil du dich selbst ernst und wichtig nimmst, weil du dich klar entscheiden kannst und klar priorisieren kannst und weil du weißt, wofür du deine Energie einsetzen möchtest.
Du lernst deine Widerstände, Ängste und Blockaden kennen und damit umzugehen. Du transformierst deine begrenzenden Glaubenssätze und findest die für die Verwirklichung deines Anliegens passende Haltung.
Du spürst mehr Dankbarkeit für das, was du hast und erreichst. Du kannst annehmen, wenn etwas anders läuft als geplant UND kannst zusehen, wie du dich immer mehr der Verwirklichung deines Herzensanliegens näherst.
„Es war für mich Gold wert, mich auf die Suche nach meinem Herzenswunsch zu machen.“
Hör auf faule Kompromisse zu machen und hör auf dein Herz!
Wenn du wartest, bis der richtige Zeitpunkt kommt, wartest du ewig. Der richtige Zeitpunkt ist jetzt!
UND JETZT?
1. Schließe die Augen. Atme tief durch. Fühl mal rein, ob du etwas spürst, wenn du mit deinem Herzenswunsch in Kontakt gehst.
2. Wenn ja, buche ein kostenloses 15-minütiges Kennenlern-Gespräch mit mir, um herauszufinden, wie sehr du bereit bist für eine Veränderung.
3. Finde in einem kostenlosen 45-minütigem Beratungsgespräch heraus, ob dir ein Mentoring bei der Herzenswunsch-Umsetzung helfen kann, um nicht noch mehr Lebenszeit zu vergeuden, in der dein Herz nicht wirklich erfüllt ist und um wirklich Entspannung und Frieden in deinen Alltag zu bringen.
DIESE MENSCHEN HABEN ES BEREITS GETAN
Gaby
Es mir geholfen, dran zu bleiben und enorme Prozesse anzustoßen, nicht nur für mein Business, sondern auch für meine persönliche Entwicklung. Ich durfte lernen, mit den Höhen und Tiefen umzugehen, meine Motivation und meine Absichten tiefgründig zu hinterfragen, sodass ein kraftvolles Fundament entsteht, das auch für schwierige Momente tragfähig ist. Ich durfte lernen, mich hinzugeben.
VIOLA
Sabines Kurs kam für mich genau zur richtigen Zeit. In einer Lebensphase ohne einen ruhigen Moment für mich – mit Kleinkindern, Krankheit, Kummer auf der Arbeit – schuf er Raum um immer wieder Kontakt zu mir selbst aufzunehmen. Es war für mich Gold wert, mich auf die Suche nach meinem Herzenswunsch zu machen und mein Leben durch diese neue Perspektive auf so wohtuende Weise auf den Kopf zu stellen.
Möglich war das durch die Kurszeit und das Onlineformat. Zwischen den Terminen war ich in Kontakt mit meinen Buddys, zeitlich flexibel wann immer ich es brauchte und doch persönlich verbunden per Sprachnachricht. Wie ein schimmernder Faden trug mich dies durch die Monate. Ein unfassbar kostbares Geschenk das ich euch allen nur ans Herz legen kann. Was nehme ich mit aus dem Kurs in meinen Alltag? Folgende Erkenntnis (zusammengefasst in diesem kleinen Dialog mir unbekannten Ursprungs): „Was ist wichtiger“, fragte Großer Panda, „der Weg oder das Ziel?“ „Die Gefährten“, sagte Kleiner Drache. Danke von Herzen für deine Inspiration, Sabine!
BERTRAM
Mein Testimonial folgt in Kürze 😉